Nathalie

„Yoga begleitet mich seit meiner Kindheit. Seit 1998 übe ich nach der Methode von BKS Iyengar. Dank seinen präzisen Anleitungen und unterstützenden Hilfsmitteln kann Yoga bei allen Übenden seine positive Wirkung entfalten. Neben dem Erlernen der Yoga-Stellungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) fliessen Einsichten aus den Yoga-Sutras von Patanjali sowie der buddhistischen Psychologie und Meditationspraxis in meinen Unterricht mit ein. In meinen Yogastunden üben wir uns in der freundlichen Haltung gegenüber uns selbst und den anderen und sorgen so für mehr Gelassenheit im Alltag.“

Nathalie Peyer

Diplomierte Iyengar Yoga-Lehrerin (Yogaverband Schweiz)
Zertifizierte MBSR-Lehrerin (Zentrum für Achtsamkeit Zürich)
Life Design Coach (Hochschule St.Gallen)
Sozialanthropologin, Dr. phil. (Universität Bern und Zürich) und Religionswissenschafterin

Seit 2021 arbeite ich selbständig als Yoga- und Achtsamkeitslehrerin und als Life Design Coach. Ich besuche jährlich mehrere Retreats und Weiterbildungskurse.

Mehr zu meinem Achtsamkeits- und Coachingangebot: achtsam.

Früher habe ich für verschiedene soziale Organisationen in der Schweiz, in Indien und in Sri Lanka gearbeitet. Ich bin Mitbegründerin der indischen Frauenrechtsorganisation CEWAS, für die ich immer noch ehrenamtlich tätig bin.